Sữa mẹ - món quà vô giá

ĐTO - Ngày nay, các loại sữa bò, sữa dành cho trẻ sơ sinh được bày bán rất nhiều và quảng cáo phổ biến trên các phương tiện truyền thông, tuy nhiên không một loại sữa nào có thể thay thế được sữa mẹ về cả mặt dinh dưỡng và an toàn sức khỏe cho trẻ sơ sinh. Việc cho trẻ bú mẹ không chỉ có lợi cho sức khỏe của bé mà còn giúp tăng tình cảm của mẹ với bé và có những tác động tốt lên sức khỏe người mẹ.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Mai Hương - Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Đồng Tháp hướng dẫn sản phụ cho con bú sữa mẹ đúng cách (Ảnh: Ngọc Oai)

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, sạch sẽ, nhiều vitamin, dễ tiêu hóa và không mất tiền. Ngoài ra, sữa mẹ giúp cải thiện tâm lý cho bà mẹ và trẻ: bà mẹ cảm thấy thoải mái tinh thần, yên tâm và giảm được sự lo âu, trầm cảm sau sinh; trẻ được tiếp xúc gần gũi mẹ, được âu yếm sẽ ít khóc hơn, tinh thần, trí tuệ trẻ phát triển tốt hơn.

Sữa mẹ giúp cho trẻ phòng, chống được các bệnh nhiễm trùng

Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (năm 2002), nhiều nghiên cứu ở các nước phát triển đã chứng minh tỷ lệ mắc tiêu chảy, hô hấp,viêm tai giữa và dị ứng... ở trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 7 tháng đầu thấp hơn trẻ nuôi hỗn hợp.

Kết quả nghiên cứu điều tra ban đầu của Dự án Alive và Thrive tiến hành năm 2010 tại 15 tỉnh ở Việt Nam cũng chỉ ra rằng: Trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu ít bị tiêu chảy hơn (5,7%) so với trẻ có bú mẹ và ăn thêm các loại thức ăn, đồ uống khác.

Trong 6 tháng đầu, trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp trẻ phát triển tốt. Trong sữa mẹ chứa 88% nước, nên không cần cho trẻ uống thêm nước khi trẻ được bú mẹ hoàn toàn. Bà mẹ cần cho trẻ bú thường xuyên hơn nếu trẻ có dấu hiệu khát. Trẻ được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ hoàn toàn phát triển tốt hơn và ít bị ốm hơn.

Để cho con bú sữa mẹ đúng cách, các bác sĩ khuyến cáo: Các bà mẹ sau sinh không vắt bỏ sữa non, cho trẻ bú ngay sau khi sinh, trong vòng 1 giờ đầu: Sữa non được tiết ra vào những ngày đầu sau sinh, đặc biệt những giọt sữa đầu tiên của mẹ rất tốt cho trẻ. Sữa non đặc sánh có màu vàng nhạt, có đủ chất dinh dưỡng và các chất bảo vệ cơ thể.

Cho bú theo nhu cầu của trẻ, cả ngày lẫn đêm; không cho trẻ ăn hoặc uống bất cứ thứ gì khác ngoài sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Tiếp tục cho trẻ bú mẹ và cho trẻ bú nhiều hơn khi trẻ bị bệnh.

Cai sữa khi trẻ được 24 tháng tuổi: Sữa mẹ vẫn là nguồn quan trọng cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên, sữa mẹ sẽ không thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng lên theo sự phát triển của trẻ, vì vậy cần cho trẻ bú kéo dài đến 24 tháng cùng với chế độ ăn bổ sung hợp lý.

Hoạt động tư vấn cho phụ nữ mang thai, lợi ích của sữa mẹ do Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Đồng Tháp tổ chức

Cho trẻ bú sữa mẹ đúng cách

Tư thế của trẻ cần áp sát người mẹ, ngang tầm với vú mẹ, đầu và thân trẻ trên 1 đường thẳng, toàn thân trẻ phải được bế đỡ hoàn toàn.

Giúp trẻ ngậm bắt vú đúng cách: Cằm trẻ sát với vú mẹ, miệng há to ngậm cả quầng vú, 2 môi trề ra ngoài, nhìn thấy quầng vú nhiều ở trên hơn là ở dưới.

Cho trẻ bú hết bầu vú thứ nhất rồi mới chuyển sang bầu vú thứ hai. Trong trường hợp trẻ bú 1 bên vú đã no thì bữa bú sau phải cho bú bắt đầu từ vú bên kia.

Sữa mẹ là món quà vô giá và là nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ. Trẻ cần được bú sữa non, bú ngay trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Trẻ cần được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng. Sữa mẹ không những đảm bảo sức khỏe lâu dài cho bà mẹ, trẻ em mà còn giúp nâng cao sức khỏe, bảo vệ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong bối cảnh các bệnh truyền nhiễm ngày một gia tăng.

Nguyễn Ly

(CDC Đồng Tháp)